天津好的心理咨询医院 心理咨询如何分类

  • 来源:天津圣安医院 时间:2019-09-07

  心理咨询如何分类?对于关注自己心理健康的朋友来说,具备一定的心理咨询知识十分必要,因为有了心理咨询知识,我们就知道在什么情况下需要心理医生的帮助,同时也清楚心理咨询的大致方式,有备而无患。

  天津好的心理咨询医院,推荐去天津圣安医院进行心理咨询,收费标准合理,位于天津市天津圣安医院是治疗心理咨询非常专业的特色科室,对于心理疾病的治疗来说具有专业的、诊疗经验丰富的医师,每位医师为了患者在医术上不断学习、不断进步,为患者的健康着想。

  一:两类心理咨询

  心理咨询的范围很广,主要可概括为两种,一种为健康心理咨询,另一种为健康心理咨询。

  健康心理咨询:当一个精神正常的人,因各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题,或者因各种挫折引起行为问题时,也就是说,发现自己的心理健康遭到破坏时,这里进行的心理咨询就是健康心理咨询。

  发展心理咨询:在个人成长的各个阶段上,都可能产生困惑和障碍。为适应新的生存环境,为选择合适的职业,为个人事业的成功突破个人弱点,等等,所要进行的就是发展性心理咨询。

  二:三类心理咨询方式

  短期咨询:指咨询的期间较短。至于多长期限为短期,则意见不一,可能是三四次的会谈,也可能是十次左右,时间历经一两个月。短期咨询的重点在于问题的解决和症状的去除。做短期咨询时,要把咨询的重点弄清楚,不把范围无限制的扩大,以至无法在短期内结束。

  长期咨询:指咨询的期间较长久,如超过两三个月,甚至达数年。因咨询的目的不仅在于问题的解决和症状的消失,而且还要改善性格及行为的方式,促进心理成长,所以需要的时间较长。长期咨询的重点放在深层心理的探讨、心理与行为改进的维持上。那种长期性的追踪式诊察与支持性咨询,一般不被看作为长期心理咨询。

  限期咨询:指在咨询开始时,咨询者与来访者共同订立了咨询计划,对咨询的次数或期限做了规定,如五次、十次,或两个月等等。这种事先确定咨询期限的做法,目的在于让彼此有个事先的计划与了解,并可针对此约定的期限去尽量努力,求得具体的改善。